Apple Fitness+ to najnowsza usługa subskrypcyjna firmy Apple oferująca użytkownikom Apple Watch opcje ćwiczeń w domu w różnych kategoriach fitness, takich jak joga, jazda na rowerze, bieganie, ćwiczenia fizyczne i nie tylko.
Usługa Fitness+ została zaprojektowana do współpracy z Apple Watch, a filmy można oglądać na iPhonie, iPadzie i Apple TV. Rozpoczęcie treningu jest proste, zgodnie z poniższymi instrukcjami.
- Na „iPhonie”, „iPadzie” lub „Apple TV” otwórz aplikację Fitness i wybierz zakładkę Fitness+. Jest instalowana automatycznie na „iPhone” i „Apple TV” i należy ją pobrać na „iPad”.
- Znajdź trening, który chcesz wykonać.
- Kliknij trening.
- Stuknij w przycisk „Chodźmy” na „iPhonie”, „iPadzie” lub „Apple TV” albo najpierw dotknij podglądu, aby zobaczyć, co obejmuje trening.
- Stamtąd zobaczysz początek treningu na połączonym zegarku Apple Watch. Stuknij przycisk odtwarzania na Apple Watch, aby uruchomić trening na swoim urządzeniu.
Pamiętaj, że jeśli po raz pierwszy używasz „Apple TV” z zegarkiem Apple Watch for Fitness+, musisz kliknąć opcję „połącz” i postępować zgodnie z instrukcjami. Jeśli jesteś zalogowany na tym samym Apple ID na wszystkich swoich urządzeniach, rozpoczęcie treningu powinno przebiegać bezproblemowo, a dane Apple Watch będą wyświetlane zarówno na ekranie Twojego urządzenia, jak i na nadgarstku.
Pamiętaj, że możesz zdecydować się na trening nawet wtedy, gdy Twój zegarek Apple Watch nie jest dostępny, po prostu nie zobaczysz wskaźników na ekranie. Działa to tylko w przypadku „iPhone’a” i „iPada”, przy czym „Apple TV” wymaga zegarka Apple Watch.
Polecana lektura:Jak dodać saunę do treningów na Apple Watch
Czas treningu, tętno, spalone kalorie podczas aktywności i łączna liczba spalonych kalorii są wyświetlane na ekranie, a także osiągnięte kamienie milowe aktywności.
Po zakończeniu treningu zobaczysz pełny przegląd aktywnych i całkowitych spalonych kalorii, tętna i postępu na pierścieniu aktywności, które możesz udostępnić w razie potrzeby.
Trening zostanie również wyświetlony w aplikacji Fitness z konkretnym zdjęciem i tytułem treningu.
Korzystanie z Fitness+ wymaga zegarka Apple Watch Series 3 lub nowszego z zainstalowanym systemem watchOS 7.2 oraz iPhone'a 6s lub nowszego z systemem iOS 14.3 lub nowszym. Można go również używać z iPadem Air 2 2014 z systemem iPadOS 14.3 lub nowszym oraz „Apple TV” 4K lub „Apple TV” HD z systemem tvOS 14.3 lub nowszym.