Come recuperare i contatti su iPhone? In questo post troverai 5 soluzioni per aiutarti a recuperare facilmente contatti e numeri di telefono cancellati su iPhone senza backup. Inoltre, puoi trovare i contatti eliminati su iPhone senza computer.
Suggerimenti vitali per il recupero dei dati dell'iPhone
Alcune persone hanno perso accidentalmente i contatti dopo l'aggiornamento di iOS o hanno eliminato erroneamente i contatti durante l'organizzazione dell'elenco dei contatti dell'iPhone. Quindi, se hai perso i contatti, come recuperare i contatti su iPhone? Andrà tutto bene se hai eseguito il backup dei contatti su iPhone. Ma se non lo facessi, potrebbe essere un problema fastidioso e potresti chiederti se è possibile recuperare i contatti persi su iPhone senza backup.
Questo post spiega come recuperare i contatti cancellati su iPhone senza backup. Inoltre, puoi recuperare i numeri di telefono cancellati su iPhone senza iCloud o computer. Continua a leggere per eseguire subito il recupero dei contatti eliminati.
Come recuperare i contatti eliminati su iPhone senza backup
Come abbiamo scoperto, la maggior parte delle persone non ha mai eseguito il backup del proprio iPhone prima. Quindi non è disponibile alcun backup per recuperare i contatti eliminati. In questa situazione, ci concentreremo innanzitutto su come recuperare i contatti eliminati senza backup. I contatti che hai eliminato non verranno cancellati rapidamente dalla memoria del telefono e saranno comunque recuperabili. Se riesci a recuperarli dal database interno e rimuovere l'etichetta "Eliminati" sul tuo iPhone, appariranno nuovamente nell'app Contatti del tuo dispositivo.
Ma la maggior parte di noi non lo sa bene nella programmazione, PhoneRescue per iOS è qui per aiutarti. Essendo uno dei migliori software di recupero dati per iPhone, ti consente di recuperare direttamente i contatti cancellati sul tuo iPhone senza backup. Puoi scansionare il tuo iPhone e visualizzare in anteprima tutti i dati. Quindi scegli i numeri di telefono da recuperare dalla memoria del telefono. Inoltre, PhoneRescue per iOS ti consente anche di ripristinare facilmente i backup di iTunes. Supporta tutti i modelli di iPhone, incluso l'ultimo iPhone 16.
Scarichiamo gratuitamente PhoneRescue per iOS e seguiamo i 3 passaggi per recuperare i contatti cancellati da iPhone:
Passaggio 1. Esegui PhoneRescue per iOS e collega iPhone
Una volta avviato PhoneRescue per iOS sul computer, vedrai che ci sono 3 opzioni, puoi collegare il tuo iPhone e quindi scegliere Ripristina da dispositivo iOS. Fare clic sulla freccia destra per continuare.
Ripristina dal dispositivo iOS senza backup
Passaggio 2. Selezionare Contatti da scansionare
Ora vedrai tutti i dati che potresti avere sul tuo iPhone. Puoi deselezionare tutto e scegliere Contatti e fare clic su OK per ottenere i contatti eliminati sul tuo iPhone.

Seleziona Contatti e avvia la scansione
Passaggio 3. Anteprima e recupero dei contatti su iPhone
Visualizza l'anteprima dei contatti eliminati, seleziona gli elementi che desideri ripristinare e fai clic sui pulsanti Al dispositivo per recuperare i contatti eliminati sul tuo iPhone.

Recupera i contatti iPhone sul computer o sul dispositivo
Per gli utenti Android, per recuperare i tuoi contatti, puoi leggere: Come recuperare i contatti eliminati su Android >
Come ripristinare i contatti iPhone da iCloud
iCloud può ripristinare i contatti se hai sincronizzato i contatti del tuo iPhone tramite iCloud. Questa è una funzionalità poco conosciuta che Apple ha aggiunto a partire da iOS 8, Apple archivierà regolarmente un elenco di contatti che può essere ripristinato su un dispositivo iOS.
IMPARENTATO:Come trasferire i contatti da iPhone a iPhone in 7 modi
Per ripristinare i contatti da iCloud.com
Se vuoi sapere come recuperare i contatti cancellati da iCloud su iPhone, ecco come farlo:
- Vai su iCloud.com in un browser web e inserisci l'ID Apple e la password.
- Se hai attivato l'autenticazione a due fattori, devi inserire il codice che hai ricevuto su un dispositivo attendibile.
- Fai clic su Impostazioni, scorri leggermente verso il basso e scegli "Ripristina contatti" in Avanzate.
- Scegli un archivio di contatti per ripristinare i contatti da iCloud sul tuo iPhone.

Fare clic sul pulsante Ripristina
Come recuperare i contatti eliminati su iPhone senza computer
Se non disponi di un computer, puoi provare i metodi seguenti per recuperare i contatti eliminati dall'iPhone senza utilizzare il computer.
1.Rrecuperare i contatti eliminati su iPhoneGmail
Se hai già sincronizzato i contatti con Gmail, puoi recuperarli facilmente senza un computer quando vengono eliminati accidentalmente. Ecco i passaggi:
Passaggio 1. Apri Impostazioni su iPhone > Trova e fai clic su Account e password.
Passaggio 2.Tocca Aggiungi account e scegli Google.
Passaggio 3.Inserisci il tuo account Gmail e la password per accedere.
Passaggio 4.Abilita il pulsante Contatto.
Passaggio 5.Scegli l'opzione Conserva sul mio iPhone, quindi tocca Salva per completare il processo.
Passaggio 6.Apri l'app Contatti sul tuo iPhone per verificare se i numeri di telefono cancellati sono tornati sul tuo telefono.
Se non sei riuscito a sincronizzare i contatti con Gmail, controlla: Come risolvere i contatti di iPhone che non si sincronizzano con Gmail >
2. Recupera i numeri di telefono cancellati tramite Reset
E sarebbe anche facile recuperare i contatti cancellati su iPhone senza computer, tramite il ripristino delle impostazioni di fabbrica, che è più adatto per recuperare i contatti su un nuovo iPhone. Se hai mai eseguito il backup di tutti i tuoi dati su iCloud e hai abilitato iCloud per il backup automatico del tuo iPhone, iCloud manterrebbe i dati del tuo iPhone in una data. Quindi puoi semplicemente riavviare il tuo iPhone reimpostando e ripristinando il tuo iPhone da iCloud. Pochi minuti dopo, i contatti che hai eliminato verranno ripristinati sul tuo dispositivo.
Passaggio 1. Cancella l'iPhone
Vai su Impostazioni > Tocca Generali sullo schermo > Scegli Ripristina in basso > Fai clic su Cancella tutto il contenuto e le impostazioni.

Cancella il tuo iPhone
Passaggio 2. Ripristina iPhone dal backup iCloud
Seguire le istruzioni sullo schermo. Una volta visualizzati App e dati, dovresti scegliere Ripristina da backup iCloud. Accedi allo stesso account iCloud, scegli il backup e procedi con il ripristino.

Ripristina dal backup iCloud
Inoltre, se desideri ripristinare il backup iCloud senza ripristinare e cancellare i dati esistenti, puoi seguire i passaggi dettagliati di seguito.
Recupera i numeri di telefono cancellati su iPhone senza iCloud
Normalmente, se hai eseguito il backup del tuo iPhone sul computer utilizzando iTunes prima di eliminare i contatti, puoi ripristinare il tuo iPhone dal backup di iTunes per recuperare i contatti persi.
Ecco come ripristinare i contatti cancellati dai backup di iTunes.
Passaggio 1. Collega l'iPhone al computer
Collega il tuo iPhone al computer che possiede già il backup iTunes di cui hai bisogno. iTunes si avvierà automaticamente una volta rilevato il tuo iPhone.
Passaggio 2. Vai a Riepilogo e trova Ripristina backup
Tocca l'icona del dispositivo > Fai clic su Riepilogo > Scegli il pulsante Ripristina backup e fai clic su di esso per ripristinare il tuo iPhone.

Ripristina iPhone dal backup di iTunes
Ma faresti meglio a pensarci due volte prima di ripristinare per i seguenti motivi.
- È pericoloso ripristinare un iPhone dal backup soprattutto quando non sai se sono presenti dei contatti salvati nel file di backup. Perché tutti i dati attuali dell'iPhone verranno sostituiti dai file di backup, in altre parole, potresti perdere accidentalmente alcuni dati importanti che hai aggiunto di recente ma che non hai salvato prima nel backup.
- Inoltre, se non sai quali file sono archiviati nel tuo backup, il tuo iPhone potrebbe essere ripristinato dal backup sbagliato e quindi riempito con molti dati e file inutili, il che potrebbe essere un problematragedia che non vorresti mai vedere.
Recupera i contatti dal backup su iPhone senza ripristinare
Considerando che il backup di iTunes sovrascriverà l'iPhone, gli incidenti accadono spesso. Pertanto, per recuperare in modo sicuro e selettivo i contatti cancellati dal backup di iPhone, ti consigliamo di provare alcune app di estrazione del backup di iPhone. Qui, diamo un'occhiata a come recuperare selettivamente i contatti cancellati da iTunes con PhoneRescue per iOS, che supporta l'anteprima di tutti i contatti archiviati nei backup di iTunes e ti consente di ripristinarli sul tuo iPhone.
Passaggio 1. Esegui PhoneRescue per iOS
Dato che hai installato PhoneRescue per iOS nel primo metodo, qui puoi semplicemente eseguirlo e iniziare a recuperare i contatti dal backup.
Passaggio 2. Ripristina dai backup di iTunes
Scegli Ripristina da backup e fai clic sulla freccia destra per passare alla pagina successiva. Verranno elencati tutti i backup di iTunes che possiedi sul computer. Selezionane uno per proseguire. Quindi verrà visualizzata una finestra che contiene il backup della scansione e il confronto. Scegline uno per recuperare solo i contatti perduti.

Scegli Ripristina da backup
Passaggio 3. Scansiona i contatti sul backup di iTunes
Ora verranno visualizzati tutti i dati del backup di iTunes. Puoi prima deselezionare tutto e poi selezionare Contatti. Fare clic sul pulsante OK per scansionare i contatti iPhone persi.

Scegli la categoria dei contatti
Passaggio 4. Visualizza in anteprima e recupera i contatti eliminati
Visualizza l'anteprima di tutti i contatti sul backup, seleziona gli elementi che desideri ripristinare e fai clic sul pulsante Sul dispositivo per ripristinare i contatti sul tuo iPhone o fai clic sul pulsante Sul computer per scaricare i contatti su Mac o PC.

Recupera i contatti iPhone sul computer o sul dispositivo
Oltre ad abilitare l'opzione Ripristina contatti, puoi anche esportare contatti da iCloud a iPhone. Ecco i passaggi:
Passaggio 1. Esporta i contatti da iCloud al computer
- Vai aiCloude accedi > Fai clic su Contatti.
- Fai clic sul pulsante Impostazioni nell'angolo in basso a sinistra.
- Fai clic su Seleziona tutto oppure puoi toccare Ctrl sulla tastiera e selezionare i contatti che desideri recuperare.
- Quindi fai clic su Esporta vCard e tutti i contatti selezionati verranno salvati sul tuo computer.

Recupera i numeri di telefono cancellati da iCloud vCard
Passaggio 2. Ottieni i contatti e i numeri di telefono sul tuo iPhone
- Trova il file .vcf nella cartella e invialo tramite e-mail a te stesso.
- E i contatti salvati verranno allegati alla tua email e potrai aprirli sul tuo iPhone.
La linea di fondo
Questo è tutto su come recuperare i contatti cancellati da iPhone con o senza backup. Se ancora non riesci a trovare i contatti eliminati, significa che sono stati sovrascritti e non possono più essere recuperati. E ci sono modi per aiutarti a recuperare i contatti cancellati dall'iPhone senza un computer, se necessario.
PhoneRescue per iOS ti consente di recuperare i contatti cancellati dalla memoria del telefono senza backup. Inoltre, puoi ripristinare i contatti dai backup di iPhone senza ripristinarli. Puoi scaricare PhoneRescue per iOS per provare le sue opzioni di ripristino.
