¿Por qué mi Mac se sobrecalienta? Pasos sencillos para enfriarlo

¿Tu Mac se calienta más de lo habitual? El sobrecalentamiento puederalentiza tu Mac, provocar apagados inesperados e incluso dañar su hardware con el tiempo. Pero no te preocupes; puedes tomar un montón dePasos sencillos para enfriar las cosas.. En esta guía, exploraremos por qué su Mac podría estar sobrecalentándose y lo guiaremos a través de algunas soluciones sencillas y avanzadas para ayudarlo a mantener su Mac fresca y funcionando sin problemas.

¡Empecemos!

Hay varias razones por las que tu Mac podría estar sobrecalentándose. Al identificar la causa del sobrecalentamiento, puedes tomar las medidas adecuadas para enfriar tu Mac y evitar problemas futuros:

• Alto uso de CPU: Cuando su Mac ejecuta muchas aplicaciones o procesa tareas pesadas como edición de video o juegos, la CPU trabaja más y genera más calor.
• Mala ventilación: El calor no puede escapar adecuadamente si las rejillas de ventilación de su Mac están bloqueadas. Usar tu Mac sobre una superficie blanda como una cama o un sofá puede bloquear el flujo de aire.
• Polvo y escombros: Con el tiempo, el polvo y la suciedad pueden acumularse dentro de su Mac, obstruyendo los ventiladores y las rejillas de ventilación, reduciendo el flujo de aire y provocando sobrecalentamiento.
• Problemas de software: A veces, un problema técnico o un error pueden provocar que tu Mac se sobrecaliente. Esto puede incluir cualquier cosa, desde una aplicación que funciona mal hasta software desactualizado.
• Problemas de hardware: Los componentes de hardware defectuosos, como un ventilador o una batería defectuosos, pueden provocar que su Mac se sobrecaliente.

Pasos sencillos para enfriar tu Mac

Ahora que conocemos algunas razones comunes por las que su Mac podría estar sobrecalentándose, veamos algunos pasos sencillos que puede seguir para enfriarla. Estos consejos son fáciles de seguir y marcan una gran diferencia a la hora de mantener su Mac funcionando sin problemas.

Verifique el uso de la CPU y cierre las aplicaciones que consumen muchos recursos

Uno de los primeros pasos para enfriar tu Mac es verificar qué está consumiendo toda la potencia de tu CPU.El uso elevado de la CPU puede hacer que tu Mac se caliente rápidamente, por lo que es importante identificar y cerrar cualquier aplicación que consuma muchos recursos. Así es como puedes hacerlo:

• Abrir monitor de actividad: Esta práctica herramienta se encuentra en elAplicaciones > carpeta Utilidades. Muestra qué aplicaciones y procesos consumen más energía de la CPU.
• Verificar el uso de la CPU: En el Monitor de actividad,haga clic en la pestaña "CPU"para ver una lista de aplicaciones en ejecución y su uso de CPU. Busque aplicaciones que utilicen muchas CPU.
• Salga de las aplicaciones que consumen muchos recursos: Si encuentra una aplicación que está acaparando la potencia de la CPU, selecciónela yhaga clic en el botón "X" en la esquina superior izquierdade la ventana para salir.

¿Son necesarias las aplicaciones que consumen más CPU para sus tareas diarias?

¿Alguna vez has comprobado qué aplicaciones utilizan más CPU en tu Mac y te has dado cuenta de quelos necesitas para tus tareas diarias? Es frustrante porque no puedes simplemente cerrarlos o desinstalarlos sin interrumpir tu flujo de trabajo. ¿Qué puedes hacer?

Aquí hay unsolución increíble - Rambox!

Rambox es una gran herramienta que puede ayudarreduzca la carga en su Mac reuniendo todo lo que necesita en una sola interfaz. Su objetivo principal es eliminar la necesidad de utilizar múltiples aplicaciones de escritorio o abrir varios sitios web en su navegador, lo que eventualmente puede ralentizar su computadora.

Aquí estápor qué deberías probar Rambox:

• Eficiencia: Rambox puede ejecutar múltiples aplicaciones dentro de una sola ventana, lo que reduce la carga de la CPU de su Mac. Por ejemplo, ejecutar aplicaciones populares a través de Rambox utiliza alrededor de 1500 MB de los recursos de su Mac en comparación con los 1700 MB de Chrome. Eso es un¡Ahorros sólidos del 11,76%!

Consumo de CPU en el navegador:

Consumo de CPU en Rambox:

• Administrador de aplicaciones: Rambox tiene un administrador de aplicaciones ingeniosoque te muestra exactamente cuánta energía usa cada aplicación. Puede pausar o detener los que consumen demasiada energía. Simplemente abra el panel de búsqueda rápida (Alt+Shift+K) y escriba "administrador de aplicaciones" para encontrarlo. ¡Es muy fácil!

• Desactivar aplicaciones rápidamente: Rambox te permite desactivar rápidamente las aplicaciones que no estás usando, lo que puede ayudarte a ahorrar recursos. Justohaga clic derecho en una aplicación y elija "Habilitado" para activarla o desactivarla.

• Función de hibernación: Rambox tiene una excelente función de "Hibernación". Puedepone las aplicaciones en suspensión automáticamente después de que han estado inactivas por un tiempo, evitando que consuman los recursos de su computadora en segundo plano. Puede establecer cuánto tiempo puede estar inactiva una aplicación antes de entrar en modo de hibernación. Para habilitar esta función, haga clic derecho en la aplicación donde desea establecer un tiempo de hibernación, seleccione "Configuración" y configure la hora.

• Alertas de alto consumo de CPU: Si Rambox detecta un alto consumo de CPU por parte de una aplicación,avisarte inmediatamente con un mensaje emergentepara que puedas desactivar, hibernar o recargar la aplicación problemática inmediatamente.

Suena bien, ¿no?Prueba Rambox gratis! Sólo regístrate ydescargar la aplicación en Macpara evitar el sobrecalentamiento y mantener su computadora funcionando sin problemas.

Utilice navegadores ligeros para Mac

Usar navegadores livianos es otra forma efectiva de reducir la temperatura de tu Mac.Algunos navegadores web son conocidos por consumir recursos, lo que puede contribuir al sobrecalentamiento. Cambiar a un navegador más eficiente puede ayudar. Aquí hay algunas recomendaciones:

• Safari: Safari está optimizado para macOS, lo que lo convierte en uno de los navegadores más eficientes para tu Mac. Está diseñado para funcionar perfectamente con el sistema, utilizando menos CPU y batería que otros navegadores.
• Corajudo: Brave es un navegador centrado en la privacidad conocido por ser liviano. Bloquea anuncios y rastreadores de forma predeterminada, lo que puede ayudar a reducir la carga de tu CPU.
• Firefox: Firefox ha realizado mejoras significativas en su rendimiento a lo largo de los años. Es una alternativa sólida que utiliza menos memoria y CPU que algunos navegadores más populares.
• Ópera: Opera es otro navegador diseñado para ser eficiente. Tiene un bloqueador de anuncios incorporado y varias otras funciones que ayudan a reducir el consumo de recursos.

Limpieza de ventiladores y rejillas de ventilación.

Limpiar periódicamente los ventiladores y las rejillas de ventilación de tu Mac es esencial para mantenerlo fresco. Con el tiempo, el polvo y la suciedad pueden acumularse dentro de su Mac, obstruyendo las rejillas de ventilación e impidiendo el flujo de aire adecuado.Cuando el flujo de aire está restringido, los componentes de su Mac pueden sobrecalentarse.

Así es como puede limpiar los ventiladores y las rejillas de ventilación:

1. Apaga tu Mac: Antes de limpiar, asegúrese de que su Mac esté apagada y desconectada de cualquier fuente de energía.
2. Reúna herramientas de limpieza: Necesitará un paño suave o un cepillo, aire comprimido (bote o compresor) y posiblemente un destornillador (según el modelo de Mac).
3. Limpieza exterior:
   1. Limpiar el exterior: Utilice un paño suave y sin pelusa ligeramente humedecido con agua para limpiar el exterior de su Mac. Evite que entre humedad en las aberturas.
   2. Limpiar los respiraderos: Utilice aire comprimido para eliminar el polvo y la suciedad de las rejillas de ventilación. Mantenga el recipiente en posición vertical y utilice ráfagas cortas para evitar la acumulación de humedad. También puedes utilizar un cepillo pequeño y suave para aflojar el polvo rebelde.
4. Limpieza interna(Avanzado):
   1. Abre tu Mac: Si se siente cómodo y su garantía lo permite, considere abrir su Mac para acceder a los componentes internos.
   2. Limpiar ventiladores y disipador de calor.: Utilice aire comprimido para eliminar con cuidado el polvo de los ventiladores y del disipador de calor. Sea cuidadoso para evitar dañar cualquier componente.
5. Volver a montar y probar: Después de la limpieza, vuelva a ensamblar su Mac (si está abierta) y enciéndala para asegurarse de que todo funcione correctamente. Controle la temperatura para ver si la limpieza ha mejorado la eficiencia de enfriamiento.

Actualización de macOS y software

Mantener su macOS y su software actualizados es crucial para mantener el rendimiento de su Mac y evitar problemas de sobrecalentamiento.Las actualizaciones suelen incluir correcciones de errores, parches de seguridad y mejoras de rendimiento.que pueden optimizar la eficiencia de su sistema. A continuación le indicamos cómo asegurarse de que su Mac se mantenga actualizada:

Buscar actualizaciones de macOS

• menú de manzana: Haga clic en el logotipo de Apple en la esquina superior izquierda de su pantalla y seleccione "Preferencias del Sistema".
• Actualización de software: En la ventana Preferencias del sistema, haga clic en "Actualización de software". Su Mac buscará automáticamente actualizaciones disponibles. Si hay actualizaciones disponibles, haga clic en "Actualizar ahora" para instalarlas.

Actualizar aplicaciones de terceros

Más información:Cómo cargar una computadora portátil usando HDMI: 3 pasos simples

• tienda de aplicaciones: abre la App Store en tu Mac.
• Pestaña de actualizaciones: Haga clic en la pestaña "Actualizaciones" en la barra de herramientas de la App Store. Aquí verá una lista de aplicaciones que tienen actualizaciones disponibles.
• Actualizar todo: Haga clic en "Actualizar todo" para instalar todas las actualizaciones disponibles, o haga clic en "Actualizar" junto a las aplicaciones individuales para actualizarlas de forma selectiva.

Habilitar actualizaciones automáticas

Puede habilitar las actualizaciones automáticas en elSección "Actualización de software" de Preferencias del sistema. Luego, su Mac descargará e instalará actualizaciones en segundo plano, lo que garantizará que esté siempre actualizado sin intervención manual.

Soluciones avanzadas

Si estos sencillos consejos no han resuelto el problema de sobrecalentamiento de tu Mac, no te preocupes. Aquí hay algunas soluciones más avanzadas a considerar.Por favor proceda con precaución, ya que estos pasos implican más ajustes técnicos.

Restablecimiento del SMC (controlador de gestión del sistema)

Restablecer el SMC puederesolver varios problemas relacionados con el hardware, incluidos problemas de sobrecalentamiento. He aquí cómo hacerlo:

1. Apaga tu Mac: Apague completamente su Mac.
2. Restablecimiento del SMC(Diferentes métodos según el modelo de Mac):
   1. MacBook con batería no extraíble: Mantenga presionado Shift + Control + Opción en el lado izquierdo del teclado integrado, luego presione el botón de encendido simultáneamente. Mantenga presionadas todas las teclas y el botón de encendido durante 10 segundos. Suelta todas las teclas, luego presiona el botón de encendido nuevamente para encender tu Mac.
   2. MacBook con batería extraíble: Apague su Mac. Desconecte el adaptador de corriente y luego retire la batería. Mantenga presionado el botón de encendido durante 5 segundos. Vuelva a instalar la batería, vuelva a conectar el adaptador de corriente y encienda su Mac.
   3. Mac de escritorio(iMac, Mac Pro, Mac Mini): apaga tu Mac. Desenchufe el cable de alimentación durante 15 segundos. Vuelva a enchufar el cable de alimentación y espere 5 segundos, luego encienda su Mac.
3. comprobar si hay mejoras: Después de restablecer el SMC, controle su Mac para ver si el problema de sobrecalentamiento persiste.

Ajustar la configuración de energía

Ajustar la configuración de energía de tu Mac puede ayudarReducir el consumo de energía y la generación de calor.. A continuación se explica cómo optimizarlos:

1. Preferencias del sistema: Haga clic en el menú Apple y luego seleccione "Preferencias del sistema".
2. Ahorro de energía: Haga clic en "Ahorro de energía" para acceder a la configuración que controla cómo su Mac usa la energía.
3. Ajustar la configuración:
   1. Apagar la pantalla: establezca un tiempo más corto antes de que la pantalla entre en modo de suspensión.
   2. Poner los discos duros a dormir: habilite esta opción para conservar energía cuando los discos estén inactivos.
   3. Habilitar siesta energética: Esto permite que su Mac realice actualizaciones de software y copias de seguridad mientras está inactivo.
4. Guardar cambios: Ajuste según sus preferencias y haga clic en "Guardar" para aplicar los cambios.

Reaplicar pasta térmica

Con el tiempo, la pasta térmica entre la CPU y el disipador de calor de tu Mac puedesecarse o degradarse, reduciendo su eficaciaen la transferencia de calor. A continuación se explica cómo volver a aplicar pasta térmica:

1. Prepara tu espacio de trabajo: Apague su Mac y colóquela sobre una superficie suave y libre de estática.
2. Accede a la CPU: Dependiendo de su modelo de Mac, es posible que necesite abrir la carcasa para acceder a la CPU y al disipador de calor.
3. Limpiar pasta vieja: Utilice alcohol isopropílico y un paño sin pelusa o un bastoncillo de algodón para limpiar con cuidado la pasta térmica vieja de la CPU y el disipador de calor.
4. Aplicar nueva pasta térmica: Aplique una pequeña cantidad del tamaño de un guisante de pasta térmica nueva en el centro de la CPU. Vuelva a instalar con cuidado el disipador de calor y asegúrese de que esté bien sujeto.
5. Prueba tu Mac: Encienda su Mac y controle su temperatura para ver si volver a aplicar pasta térmica ha mejorado el rendimiento de enfriamiento.

Ahora que sabes por qué tu Mac puede estar sobrecalentándose,Esperamos que nuestros consejos para mantenerlo fresco te hayan ayudado..

RecordaraUtilice Rambox para evitar un alto consumo de CPU.¡Y evita que tu Mac vuelva a calentarse más que un horno!