Como usar a distância da tela no iPhone e iPad para ajudar na saúde ocular

Distância da tela é um recurso de saúde pouco conhecido para iPhone e iPad, projetado para ajudar os usuários a manter os olhos a uma distância saudável dos monitores. Teoricamente, a distância da tela pode ajudar a reduzir a miopia e o cansaço visual e, mesmo que o recurso não seja adequado para você e seu dispositivo, você pode considerá-lo valioso para o iPad ou iPhone de um membro da família. Muitos pais podem achar a distância da tela particularmente útil se tiverem filhos que gostam de usar um iPhone ou iPad e muitas vezes o mantêm muito perto dos olhos.

O recurso Distância da tela funciona usando as câmeras frontais do iPhone, Mac ou iPad para determinar se o rosto do usuário está muito próximo da tela e alertando o usuário se for esse o caso.

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Se isso parece algo que você gostaria de configurar no seu iPad, iPhone, Mac ou dispositivo de outra pessoa, leia e você usará o recurso rapidamente.

  1. Abra o aplicativo “Configurações” no iPhone ou iPad
  2. Vá para “Tempo de tela”
  3. Localize e toque na configuração “Distância da tela”
  4. Se for a primeira vez que você usa o recurso, será apresentada uma tela inicial que explica a distância da tela, toque em Continuar
  5. Você verá explicações adicionais sobre como funciona a distância da tela, e ela será ativada depois que você tocar nessas telas

Agora, se você segurar o iPhone, iPad ou Mac muito perto do rosto por muito tempo (ou outra pessoa o fizer enquanto usa o mesmo dispositivo com esse recurso ativado), você verá um alerta aparecer na tela.

Este recurso está disponível no iPhone e iPad, e você também o encontrará no Mac através das mesmas Configurações (em vez disso, Configurações do Sistema). A distância da tela pode não estar totalmente implementada no Mac, embora, pelo menos em meus testes, não consegui ativar o alerta, apesar de ter meu rosto a centímetros da tela, enquanto no iPhone e no iPad ele seria ativado imediatamente. Fique à vontade para compartilhar nos comentários qual é a sua experiência com esse recurso.

Isso vai prevenir o cansaço visual ou curar a miopia? Certamente não, mas poderia ajudar, e especialmente para usuários que têm o hábito de manter seus dispositivos um pouco perto demais dos olhos, pode ser um recurso de saúde particularmente bem-vindo para ativar no iPhone, iPad ou Mac.