Ce sentiment de naufrage lorsque vous supprimez accidentellement un message texte important ? J'y suis allé. Un mauvais coup et soudain, cette adresse, ce mème amusant ou cette conversation importante disparaît.
Voici le soulagement : vos messages iPhone supprimés ne sont pas perdus pour toujours. Apple a mis au point plusieurs méthodes pour les récupérer, et certaines méthodes fonctionnent en quelques secondes seulement.
Ce guide vous montre quatre méthodes de récupération éprouvées qui fonctionnent réellement. Pas de jargon technique compliqué. Pas de logiciel coûteux dont vous n’avez pas besoin. Juste des étapes claires et testées que j’ai moi-même utilisées.
Vous apprendrez comment utiliser le dossier récemment supprimé, restaurer à partir de sauvegardes et quand des outils tiers peuvent vous aider. J’ai testé chaque méthode personnellement et je vous dirai exactement laquelle essayer en premier.
La plupart des gens ne connaissent pas le dossier Récemment supprimé fourni avec iOS 16. C'est comme un filet de sécurité pour vos messages.
Prêt à recevoir vos messages ? Commençons par la méthode la plus rapide.
Méthode 1 – Dossier récemment supprimé (option la plus rapide)
C'est votre meilleur choix pour recevoir des messages rapidement. Si vous avez supprimé des messages au cours des 30 derniers jours, cette méthode prend moins d'une minute.
Étapes de récupération rapide
Voici exactement ce que vous devez faire :
- Ouvrez votre application Messages, la même que celle que vous utilisez quotidiennement
- Regardez dans le coin supérieur gauche et appuyez sur « Modifier »
- Vous verrez un menu déroulant apparaître
- Appuyez sur « Afficher les éléments récemment supprimés »
- Parcourez vos messages supprimés des 30 derniers jours
Vous avez trouvé ce que vous cherchez ? Super! Appuyez maintenant sur le fil de discussion que vous souhaitez revenir.
Appuyez sur le bouton « Récupérer » en bas à droite. Confirmez votre choix lorsque la fenêtre contextuelle apparaît.
Vous voulez tout récupérer ? Ne sélectionnez aucun message spécifique. Appuyez simplement sur « Récupérer tout » et vous avez terminé.
Ce que vous verrez
Le dossier Récemment supprimés est différent de vos messages habituels. Voici à quoi vous attendre :
Vous verrez une liste affichant les noms de contacts ou les numéros de téléphone. Pas le contenu réel du message. Pensez-y comme à un classeur avec des dossiers étiquetés.
Chaque entrée affiche :
- Nom ou numéro de téléphone du contact
- Combien de messages y a-t-il dans ce fil
- Jours restants jusqu'à la suppression définitive
Voici le problème : vous ne pouvez pas lire les messages réels tant que vous ne les avez pas récupérés. Vous devez les identifier par le nom ou le numéro du contact.
Après la guérison ? Vos messages reviennent dans votre boîte de réception habituelle. Ils apparaissent par ordre chronologique, là où ils appartiennent dans l'historique de vos conversations.
Conseil de pro : si vous ne savez pas quelle conversation récupérer, choisissez « Récupérer tout ». Vous pourrez toujours supprimer les messages indésirables ultérieurement.
Méthode 2 – Restauration de sauvegarde iCloud
Lorsque le dossier Récemment supprimé est vide, c'est votre prochaine étape. C’est plus radical, mais cela fonctionne pour les messages plus anciens.
Quand utiliser cette méthode
Essayez cette méthode lorsque :
- Le dossier récemment supprimé ne contient pas vos messages
- Vous avez besoin de messages datant de plus de 30 jours
- Vous disposez d'une sauvegarde iCloud avant de supprimer les messages
Vérification de la réalité : cette méthode est une affaire sérieuse. En gros, vous remontez le temps sur l’ensemble de votre téléphone.
N'utilisez pas cette méthode à moins que ces messages supprimés ne soient vraiment importants. Nous parlons de preuves professionnelles, de preuves juridiques ou de souvenirs que vous ne pouvez pas remplacer.
Processus de restauration rapide
Tout d’abord, vérifiez si vous disposez même d’une sauvegarde qui vous aide :
A lire aussi :Comment récupérer des mots de passe récemment supprimés sur Mac
- Accédez aux paramètres sur votre iPhone
- Appuyez sur votre nom en haut
- Sélectionnez iCloud
- Appuyez sur Sauvegarde iCloud
- Regardez les dates de sauvegarde – vous en avez besoin avant de supprimer les messages
Avez-vous trouvé une bonne sauvegarde ? Voici comment le restaurer :
- Revenez à Paramètres > Général
- Faites défiler vers le bas et appuyez sur « Transférer ou réinitialiser l'iPhone »
- Sélectionnez « Effacer tout le contenu et les paramètres »
- Votre téléphone redémarrera et affichera l'écran de bienvenue
- Suivez les étapes de configuration jusqu'à ce que vous voyiez « Applications et données »
- Choisissez « Restaurer à partir de la sauvegarde iCloud »
- Connectez-vous avec votre identifiant Apple
- Choisissez la sauvegarde avant la suppression de vos messages
Le processus prend du temps. Votre téléphone téléchargera tout à partir de cette sauvegarde. Cela pourrait prendre 30 minutes. Cela pourrait prendre deux heures.
Méthode 3 – Récupération de sauvegarde de l'ordinateur
Vous avez un ordinateur ? Cette méthode peut vous sauver si vous sauvegardez régulièrement votre iPhone sur votre Mac ou PC.
Restauration iTunes/Finder
Cela fonctionne si vous avez sauvegardé votre iPhone sur un ordinateur. Tout le monde ne fait plus ça, mais si vous le faites, vous avez de la chance.
Voici le processus :
- Connectez votre iPhone à l'ordinateur qui contient vos sauvegardes
- Utilisateurs Windows : ouvrez iTunes
- Utilisateurs Mac : ouvrez le Finder (iTunes a disparu sur les Mac les plus récents)
Pour Windows/iTunes :
- Cliquez sur l'icône iPhone en haut à gauche lorsque votre téléphone apparaît
- Recherchez le bouton « Restaurer la sauvegarde » et cliquez dessus
- Choisissez une sauvegarde avant de supprimer vos messages
Pour Mac/Finder :
- Votre iPhone apparaît dans la barre latérale sous « Emplacements »
- Cliquez sur le nom de votre iPhone
- Recherchez « Restaurer la sauvegarde » et cliquez dessus
- Choisissez la bonne date de sauvegarde
Ensuite tu attends. Le processus de restauration prend du temps. Peut-être 20 minutes. Peut-être une heure.
Même avertissement qu'iCloud : cela efface les données actuelles de votre téléphone et les remplace par l'ancienne sauvegarde.
La vérité ? La plupart des gens ne disposent pas de sauvegardes informatiques récentes. iCloud a pris le relais. Mais si vous êtes l’un des rares à effectuer encore des sauvegardes informatiques, cette méthode fonctionne très bien.
Vérifiez d'abord vos dates de sauvegarde. Inutile de suivre ce processus si votre dernière sauvegarde date d'il y a six mois.
Conclusion : cette méthode est solide si vous disposez de la sauvegarde. Assurez-vous simplement que cela vaut la peine de perdre vos données récentes.
Méthode 4 – Outils de récupération tiers
Lorsque les méthodes intégrées d’Apple échouent, des applications tierces interviennent. Mais voici la réalité : elles sont aléatoires.
Applications de récupération populaires
Les grands noms de la récupération de messages iPhone :
- PhoneRescue pour iOS – probablement le choix le plus populaire
- Dr.Fone iPhone Data Recovery – beaucoup de marketing, résultats mitigés
- Wondershare Data Recovery existe depuis des années
Juste un avertissement : ce ne sont pas des solutions miracles. Ils travaillent parfois. D’autres fois, ce n’est pas le cas.
La plupart coûtent de l’argent. Nous parlons de 50 $ à 100 $ pour les versions complètes. Certains proposent des essais gratuits qui vous montrent ce qu’ils ont, mais vous payez pour le récupérer.
Comment ils fonctionnent
L’idée de base est astucieuse : lorsque vous supprimez des messages, ils ne disparaissent pas immédiatement. Ils restent dans la mémoire de stockage de votre iPhone jusqu'à ce que de nouvelles données les écrasent.
Ces applications analysent la mémoire de stockage interne de votre iPhone à la recherche des fragments de messages restants. Pensez-y comme si vous cherchiez dans une poubelle numérique.
La bonne nouvelle est qu’ils fonctionnent sans nécessiter de sauvegarde. Votre téléphone n'aurait jamais pu être sauvegardé et ces outils pourraient encore trouver quelque chose.
Le processus est simple :
- Téléchargez l'application sur votre ordinateur
- Connectez votre iPhone
- Laissez-le rechercher les données supprimées
- Croisons les doigts
Depuis combien de temps la suppression est-elle importante ? Plus vous attendez, plus il est probable que de nouvelles données aient écrasé vos anciens messages.
Limites et risques
Soyons honnêtes sur les taux de réussite. Parfois, ces outils fonctionnent très bien. Parfois, ils ne trouvent rien. Parfois, ils trouvent des messages partiels et inutiles.
Les iPhones les plus récents sont plus difficiles à pirater. Apple continue de renforcer sa sécurité, ce qui rend ces outils moins efficaces.
Certaines applications souhaitent que vous jailbreakiez votre iPhone. Cela signifie briser la sécurité d’Apple pour donner à l’application un accès plus approfondi. Je ne recommande pas cela. Vous annulerez votre garantie et exposerez votre téléphone à des risques de sécurité.
Choisissez avec soin si vous empruntez cette voie. Tenez-vous-en aux applications bien connues avec de bonnes critiques. Évitez tout ce qui semble sommaire ou promet une « récupération garantie à 100 % ».
Mon point de vue honnête : commencez par les méthodes d’Apple. Ils sont gratuits, sûrs et plus fiables. N'essayez des outils tiers que si vous êtes désespéré et que les messages supprimés sont vraiment importants.
Conclusion : ces outils sont un dernier recours et non un premier choix.
Conclusion
Vous disposez désormais de quatre méthodes fiables pour récupérer vos messages iPhone supprimés. Commencez par le dossier Récemment supprimés – c’est instantané et fonctionne dans la plupart des situations.
N'oubliez pas les points clés : Le dossier Récemment supprimés enregistre les messages pendant 30 jours. Les méthodes de sauvegarde fonctionnent, mais elles effacent vos données actuelles. Les outils tiers sont aléatoires.
Ma forte recommandation : vérifiez toujours en premier le dossier Supprimés récemment. Cela prend 30 secondes et vous évite des processus de restauration compliqués.
Plus important encore : ne paniquez pas lorsque vous supprimez des messages. Les options de récupération intégrées de l’iPhone sont meilleures que la plupart des gens ne le pensent. Le dossier Récemment supprimé résoudra à lui seul 90 % des suppressions accidentelles.
À l’avenir, activez les sauvegardes automatiques iCloud pour protéger les futurs messages. C’est votre meilleure police d’assurance.
Vos messages supprimés sont probablement récupérables dès maintenant. Essayez d’abord le dossier Supprimé récemment, vous pourriez être surpris de voir à quel point c’est simple.
Foire aux questions
Puis-je récupérer les messages supprimés il y a plus de 30 jours ?
Oui, mais uniquement via iCloud ou des sauvegardes informatiques créées avant la suppression ; le dossier Récemment supprimé a une limite de 30 jours.
L'autre personne saura-t-elle que j'ai récupéré des messages ?
Non, la récupération des messages est totalement privée et aucune notification n'est envoyée aux participants à la conversation ni de confirmation de livraison.
Quelle méthode fonctionne le plus rapidement sans perdre de données ?
Le dossier récemment supprimé est instantané, sans perte de données ; toutes les autres méthodes risquent de perdre les données actuelles.
Les applications de récupération tierces fonctionnent-elles ?
Certains le font, mais le succès varie considérablement ; Les méthodes intégrées d’Apple sont plus fiables et sécurisées.
Puis-je également récupérer des photos et des pièces jointes supprimées ?
Oui, le dossier Récemment supprimé et les méthodes de sauvegarde récupèrent des fils de messages complets, y compris des photos, des vidéos et des pièces jointes.
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