So verwenden Sie die Laufstreckenerkennung auf der Apple Watch

Apple hat seiner Workout-App auf der Apple Watch Series 4 und neueren Modellen kürzlich eine Track-Erkennungsfunktion hinzugefügt. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was es bewirkt und wie Sie es nutzen können.

Mit der Veröffentlichung von watchOS 9.2 führte Apple seine versprochene Track-Erkennungsfunktion für unterstützte Apple Watch-Modelle ein. Durch das Software-Update kann Ihre Uhr jetzt erkennen, wann Sie sich auf einer Laufstrecke befinden, und Sie fragen, ob Sie eine Spur wählen möchten.

Die Streckenerkennung nutzt eine Kombination aus Apple Maps-Daten und dem GPS Ihrer Uhr, um automatisch zu erkennen, wann Sie sich auf einer standardmäßigen 400-Meter-Laufstrecke der World Athletics (IAAF) befinden. Zum jetzigen Zeitpunkt ist die Funktion in Australien, Kanada, Frankreich, Deutschland, Italien, den Niederlanden, dem Vereinigten Königreich und den Vereinigten Staaten verfügbar.

Um die Funktion zu nutzen, befolgen Sie einfach die folgenden Schritte. Beachten Sie, dass die Titelerkennung auf der Apple Watch Series 3 und älteren Modellen nicht unterstützt wird, da auf diesen Geräten watchOS 9.2 nicht ausgeführt werden kann. Um zu überprüfen, ob Ihre Apple Watch mit der neuesten Software auf dem neuesten Stand ist, öffnen Sie die Watch-App auf Ihrem iPhone und gehen Sie zuAllgemein -> Software-Update. Um neue Software zu installieren, muss Ihre Apple Watch über einen Akkustand von mindestens 50 Prozent verfügen, an ein Ladegerät angeschlossen sein und sich in Reichweite Ihres ‌‌‌‌‌‌iPhone‌‌‌‌‌‌ befinden.

So starten Sie ein Laufbahntraining

1. Starten Sie dieTrainierenApp auf Ihrer Apple Watch.
2. KlopfenOutdoor-Lauf.
3. Wenn Ihre Apple Watch erkennt, dass Sie sich auf einer Strecke befinden, werden Sie aufgefordert, eine Spur auszuwählen: Tippen Sie aufWählen Sie Spur.
4. Benutzen Sie diePlusUndMinusWählen Sie mit den Tasten eine Spur aus und tippen Sie dann aufBestätigen.
5. Wenn Sie zum ersten Mal ein Track-Training durchführen, wählen Sie eine Maßeinheit (Meilen oder Meter) und tippen Sie dann aufBestätigen.

Wenn Sie während Ihres Trainings eine Spur hinterlassen, zeigt Ihre Apple Watch eine entsprechende Warnung an. Wenn Sie während des Trainings die Spur wechseln, wischen Sie auf dem Zifferblatt nach rechts und tippen Sie aufFahrbahn, und geben Sie dann Ihre neue Spur ein.

Empfohlene Lektüre:So bringen Sie Ihre Apple Watch zum Laufen

Wenn Sie Ihren Lauf beendet haben, erhalten Sie in Ihrer Trainingszusammenfassung eine Streckenkarte, die Ihnen die von Apple angegebene Präzision auf Spurebene liefert. Wenn Sie eine Apple Watch Ultra besitzen, die mit Dual-Frequenz-GPS ausgestattet ist, sollte diese noch präziser sein.

So aktivieren Sie Rundenwarnungen

Sie können eine Benachrichtigung erhalten, die Ihre Distanz, Zeit und Geschwindigkeit anzeigt, wenn Sie eine Runde auf der Strecke absolvieren, indem Sie diese Schritte befolgen.

1. Starten Sie dieTrainierenApp auf Ihrer Apple Watch.
2. Tippen Sie aufEllipsen-Symbol(die drei Punkte) auf der Outdoor-Run-Karte.
3. KlopfenWarnungen.
4. Drehen Sie die Digital Crown nach oben und tippen Sie aufRunde verfolgen, dann einschaltenRundenalarm.

Das Beeindruckende an der Track Detection ist, dass im Gegensatz zu einigen speziellen Laufuhren keine Kalibrierung erforderlich ist. Die Apple Watch kann sogar während eines regulären Laufs in den Track-Modus wechseln, wenn sie erkennt, dass Sie an einem Track angekommen sind.