Der er intet nyt i praksis med at føre en daglig journal, og der er intet nyt ved at bruge en telefon til at gøre det – men det nye er Apples dedikerede app til jobbet, kaldet (passende nok) Journal.
Journal ruller ud nu med iOS 17.2, så hvis du endnu ikke har opdateret din iPhone til den nyeste softwareversion, skal du gøre det først. Journal vises som en ny app på din startskærm og i dit bibliotek.
Ideen er, at brugerne skal "fange og skrive om hverdagens øjeblikke og særlige begivenheder i deres liv og inkludere fotos, videoer, lydoptagelser, lokationer og mere for at skabe rige minder."siger Apple.
Foreslået læsning:5 måder at komme i gang med Freeform, Apples app til kreative tænkere
Her guider vi dig gennem de funktioner, der er tilgængelige i Journal lige nu, og hvorfor du måske vil gøre brug af det. Husk på, at der er masser af andre gode iOS-journal-apps derude, inklusiveDag ét,Modenoter, ogDaylio.
Kom godt i gang og muligheder
Start Journal fra startskærmen eller app-biblioteket, og du vil blive introduceret til nogle af dens nøglefunktioner: Tryk påFortsættenår du er klar til at komme i gang. Det er klart, at din journal kommer til at se lidt sparsom ud, indtil du har opbygget et par dages poster, men du kan oprette nye ved at trykke på den store+(plus) knap nederst på skærmen.
På dette tidspunkt bliver du spurgt, om du vil aktivere journaliseringsforslag: Disse er meddelelser baseret på, hvordan du bruger din iPhone, så de kan være baseret på et FaceTime-opkald, du har foretaget med en person eller en gruppe billeder, du har taget. Du kan tænde dem, fortsætte uden dem eller tilpasse de typer forslag, du får.
Hvis du slår forslag til journalføring til, får du nogle ideer til, hvordan du starter en post (f.eks. med en fotohukommelse) – eller du kan trykke påNy indgangfor at starte med en tom side. Hvis du arbejder uden forslag til journalføring, bliver du bare ført til en tom side, hvor du kan begynde at registrere dine tanker.
For at administrere journalforslag i fremtiden kan du gå til Indstillinger: VælgPrivatliv og sikkerhedog derefterForslag til journalføringfor at tænde eller slukke for dem (eller for at tænde nogle af dem). Du kan også rydde historikken for journaliseringsforslag, hvis du hellere vil have, at denne form for information ikke blev gemt på din iPhone (den sendes aldrig andre steder).
VælgeTidsskriftfra Indstillinger, og du er i stand til at kontrollere nogle aspekter af, hvordan appen fungerer. Du kan deaktivere journaliseringsforslag til nye poster (uden egentlig at slå funktionen helt fra), du kan vælge at låse din journal bag en separat adgangskode, og du kan vælge, om du vil få regelmæssige prompter om at skrive noget på bestemte dage på et bestemt tidspunkt.
Oprettelse og håndtering af poster

Indgange kan omfatte billeder, stemmebeskeder og mere. Kredit: David Nield
Når du opretter en ny post i Journal-appen, får du en tom note: Der er ikke noget for meget i form eller struktur til at guide dig, så du skal bare begynde at skrive. Nede i bunden af den nye indgangsskærm har du ikoner til at tilføje billeder, stemmeoptagelser og placeringer til den note, du opretter.
Du kan også få nogle smarte forslag til, hvad der skal inkluderes, hvis funktionen journalføringsforslag er aktiveret, ved at trykke på ikonet, der ligner en tryllestav med stjerner omkring. Disse forslag vil omfatte skriveopfordringer - du kan blive bedt om at tænke på en speciel person i dit liv, for eksempel, eller et yndlingsdigt.
Tryk på de tre prikker øverst på journalindtastningsskærmen, og du kan redigere datoen for posten, hvis du har brug for det - meget nyttigt for de dage, hvor du glemmer at lave en note om selve dagen og skal indhente det. Du kan også slette noten herfra. Du kan også bogmærke noter ved hjælp af ikonet i øverste venstre hjørne.
VælgeFærdignår du er tilfreds med dit indlæg, og du bliver ført tilbage til oversigtsskærmen, hvor dine indlæg er listet i kronologisk rækkefølge, med en lille forhåndsvisning af deres indhold. Du kan, hvis du vil, tilføje flere poster om dagen - hvis du har brug for at redigere eller slette en post, du allerede har lavet, skal du trykke på de tre prikker ved siden af den.
Tryk på filterikonet (tre vandrette linjer) i øverste højre hjørne for at vise bestemte typer indlæg: Dem med fotos eller stemmenoter, for eksempel, eller dem, du har bogmærket. Når du begynder at bruge appen for alvor, bliver denne filers-funktion mere nyttig i forhold til at gennemse tidligere poster.
